2026年3月30日 星期一

【非全文試讀】好想死,也好想活下去 by 小田實里|平裝本(2026/03)@淘之樂多

📖好想死,也好想活下去
今日も明日も負け犬。


ℹ️簡介

患上「起立性調節障礙」後,我的世界從此被切成了兩半:一半是無法入睡的孤單黑夜,一半是無法起床的絕望白天。

再怎麼努力,我也無法像普通國中生一樣上課、讀書,還被老師懷疑是在偷懶。身體痛到連站起來的力氣都沒有時,還是死了算了吧?我無數次這麼想。

直到我遇見了光瑠,那個看起來比我更灰暗的女孩。我們每天虛弱地並坐在保健室的沙發上,不說一句話,卻彷彿感到周圍空氣流動了起來。

原來,兩個無法互相舔舐傷口的人,光是待在一起,就能成為彼此繼續呼吸的理由。她默默為我蓋上被子的那雙手溫暖得讓我想哭,也讓我第一次想要為某個人,做一些什麼。好想變得更堅強,堅強到足以帶給一個人笑容。

那一刻,一個念頭如閃電般擊中了我:我要學電影,我要拍出能讓光瑠展露笑容的作品!那是我黯淡的人生中,好久都不曾見過的曙光。

然而,正當我懷抱著這個夢想,卻到處都找不到光瑠的身影……



【閱】試讀活動

【試讀心得】

試讀內容節錄第二章的內容,簡單提及夏實罹患了起立性調節障礙。罹病後的她,想在白日起床漸漸變得困難,在大家都該休息的夜晚又太有精神。雖然她還是期待到校見到朋友們,但心有餘而力不足,身體趕不上心靈的期待,不只無法像從前一樣跟同學見面。
一開始還有辦法到校,可是漸漸連爬樓梯也變得困難,校方跟朋友也擔心她的安危。當面臨出席日數不足的問題,學校老師建議可採取到保健室上課的折衷作法。

若是疾病有明確的治療方向,或許對患者及家屬來說會稍微好過一點,至少有一個努力的方向。但目前對於起立性調節障礙尚無法明確診斷及治療,只能暫時控制還不能根治,若是醫生對疾病的認識不夠,也可能會建議轉往其他院所。輾轉於各個醫院診所,對患者及家人來說也是一種心理負擔。

在健康的狀態下很難理解夏實心有餘而立不足的無力感及失落,儘管學校建議了折衷的辦法,但對她來說仍期待能跟同儕正常互動,待在保健室上課只能確保出席日數,對於渴望跟朋友互動的她來說仍是不夠的。

節錄部份內容的試讀稿中並未提及到保健室上課後的狀況,但可以稍微想像為病所苦的她是如何在痛苦及期待中拉扯。

雖然現實痛苦到讓人想放棄,可是生活中仍有些值得期待的好事,為了這些小小的期待,似乎又可以努力看看。
夏實因為得到身旁的人支持,所以仍持續努力。畢竟我們不是當事人,無法真正理解她的痛苦,但溫柔陪伴是我們能做到的。好奇夏實之後在保健室會遇到的同學如何帶給她更多勇氣,也希望閱讀過後能對周遭的人能更溫柔及包容。



※ 本文為試讀心得,試讀內容非完整書稿。


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(2026-03-24)

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